Vårt stöd

Vi erbjuder enskilda samtal, stödgrupper, stödpersoner och aktiviteter vid familjehögtider.

Enskilda samtal

I enskilda samtal får du möjlighet att prata med personal från nxtME som själva har upplevt incest / sexuella övergrepp i barndomen. Vi erbjuder inte vård eller behandling men vi hjälper gärna till att hitta den vård som du vill ha eller behöver.

Ring eller maila för att boka ett samtal. Vi erbjuder stödsamtal både live, digitalt och via telefon.

De flesta som söker upp oss och vill ha hjälp, har nästan aldrig pratat med någon om de sexuella övergrepp de var utsatta för som barn och de har ofta låg tillit till systemet, vården och andra människor. Vi ser goda resultat på de som är eller har varit hos oss, vår styrka är att vi själva har varit utsatta för sexuella övergrepp i barndomen och har förståelse för hur det kan vara.

Vi lyssnar och tror på dig, hos oss är du inte ensam!

Kontakta oss på help@nxtME.se

Stödgrupper

Desiréegrupp

Desiréegrupper är slutna ledarledda samtalsgrupper som träffas under en termin.
Desiréegrupper finns i STEG 1, 2 och 3. Det vill säga om hela gruppen vill gå vidare så kan gruppen gå tillsammans i tre terminer.
Träffarna bygger på vår egen bok, en bok där vi har samlat teman och uppgifter som har hjälpt oss till läkning.
Deltagarna delar sina upplevelser och erfarenheter med gruppen. Om du går i terapi så blir Desireégruppen ett komplement där du får träffa andra med likande bakgrund som du själv och höra deras tankar och historier

Så här säger tidigare deltagarna:

”Det bästa har lätt varit att jag inte längre känner mig ensam. Det har varit så otroligt skönt och lättande för sinnet och själen att få höra andras historier.” – Flicka 17 år

” Jag vill tacka er för det otroliga jobb som ni gör. Att människor som ni finns räddar liv. Med er hjälp kommer jag slippa snubbla på tusen stenar på vägen till mitt fria liv. Det är svårt att med ord beskriva tacksamheten men jag är verkligen så lyckligt lottad” – Flicka 38 år

Kontakta oss på help@nxtME.se

Digital stödgrupp

Spelar ingen roll vart du bor, vår digitala stödgrupp är till för alla!

Vi har både slutna och öppna självhjälpsgrupp för dig som varit eller är utsatt för sexuella övergrepp av närstående, incest. Via vår digitala stödgrupp får du möjlighet att samtala med andra som varit med om incest. Gruppen är ledarledd och helt kostnadsfri.

Alla är varmt välkommen!
En grupp med ca 6 deltagare och en ledare.

Kontakta oss på help@nxtME.se

Samtalsgrupp

Är en öppen samtalsgrupp dit du anmäler dig på hemsidan.
En samtalskväll är 2 timmar. Den första timmen är för kvinnor/flickor och den andra för män/pojkar (50 minuter kvinnor/flickor, 20 minuter rast, 50 minuter män/pojkar). Om det är färre än tre män/pojkar som anmält sig till samtalskvällen så kan det bli en blandad grupp, om tre eller fler anmält sig blir det en mansgrupp. Om inga män anmält sig så har ledaren 90min samtalsgrupp med endast kvinnor/flickor.
Kom gärna 10 min tidigare till lokalen så du hinner landa innan samtalskvällen börjar.

Kontakta oss på help@nxtME.se

Stödperson

nxtME erbjuder stödpersoner för dig som har varit eller är utsatt för incest.
Våra stödpersoner har fått utbildning i ämnet incest. Några har även själva varit utsatta, några har någon form av vårdutbildning, men det viktigaste är att de är stabila medmänniskor som kan hjälpa dig som varit utsatt med det som upplevs jobbigt i vardagen.
Exempelvis:
Följa med till/vara med på möten och undersökningar
– till läkare, gynekolog, advokat, polis, försäkringskassan, med mera.
Fylla i blanketter
– Det kan vara en snårskog att hantera anmälningar, sjukskrivningar, med mera.
Bryta isolering
– Tillexempel gå och fika. Många kommer inte ut och att få lite draghjälp kan ge energi.
Strukturera upp vardagen
Stötta via telefon, med mera.
Vi har under de fem år som vi har jobbat sett att stödpersonerna utgör en viktig del i den utsattas helande.
Behöver du en stödperson? Hör av dig på vår stödlinje eller maila oss på help@nxtME.se

Familjehögtider

Familjehögtider kan vara tungt för den som inte är nära sin familj. Vi erbjuder fika eller någon aktivitet till de som önskar.

De högtider vi erbjuder aktiviteter är följande:
– Påsk
– Mors dag
– Sommarlunch
– Fars dag
– Julmiddag

Kontakta oss på help@nxtME.se